保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【IBUKI】骨傳導-音聲擴聽器這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【IBUKI】骨傳導-音聲擴聽器，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【IBUKI】骨傳導-音聲擴聽器的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 無字號
產地
- 日本
保固期
- 1年保固期
- 1.新品瑕疵(七天鑑賞期)
2.非人為損壞維修(視情況酌收維修費)
商品規格
- 電源：專用鋰電池∕AC電源器(100V~240V)
頻率：200Hz的 ~ 5.5KHz
最大音量（骨傳導）：138dB ±5dB SPL
音量增益（骨傳導）：58dB ±5dB
耳機最大安培：16Ω
尺寸：寬47mm ×高111mm × 厚28mm
重量：70g
電池充電時間：約3.5小時
連續使用時間：約40小時
產地：日本
配件：
＊ AC電源供應器
＊ 骨傳導耳機
＊ 吊帶
＊ 支架
＊ 鋰電池
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熱點新知搶先報
張予曦在娛樂圈中一直都是長相出眾的女星，即使在美女雲集的娛樂圈也是不甘下風的。小編也是張予曦的顏值粉，第一次看見張予曦的照片時，小編就只能感嘆，原來世上還有這種清純美麗的女孩子啊！張予曦也是一個很會穿著打扮的女孩子。今天我們就一起來看一下張予曦的盛世美顏吧 ... 有一種慵懶叫張予曦的「睡衣」，款式基礎簡單，也能穿出時髦范。張予曦穿上睡衣原來也能這麼美，果然漂亮的人穿什麼都是時尚的。穿上睡衣的張予曦有一種居家少女的既視感。張予曦穿上睡衣，重新定義了慵懶這個詞語，在張予曦身上，款式簡單的睡衣也有了一種時髦范 ... 張予曦的時尚理念真簡約，衣服松垮有型，大翻領設計好身材藏不住。張予曦原來是這麼有型的人，看起來有一種御姐的風範，真的是一個非常有氣質的女明星。有的女星對於時尚的定義是複雜和奇特，但是這件松垮有型的睡衣，重新定義了簡約的時尚理念，大翻領的設計，藏在衣服下的好身材真是擋也擋不住 ... 張予曦的這一組大片看起來有一種國際名模的感覺，感覺隨便一張都可以當作雜誌封面啊！搭配上精心挑選的珠寶，有一種珠光寶氣的貴婦的感覺。松垮睡衣下，凹凸有致的身材一覽無遺，張予曦的時尚真的不是一般人可以模仿的，這真的是很需要好身材的。但是穿著睡覺倒是很適合我們，時尚的話就算了吧 ... 張予曦看起來就像是一座古希臘時期的大理石雕像一樣，如果不是米開朗琪羅之類的大師，又有誰可以創造這樣的藝術品呢？張予曦的五官是非常立體的，在光影的配合下，顯得深邃又高貴。這一雙大眼睛，仿佛看穿了世界的謊言。張予曦有些一種任何人也不能拒絕的美麗，但是這種女孩往往是可望而不可及的 ... 張予曦大膽露出雙肩，看起來性感又大方，這樣穿真的不怕會走光嗎？看來為了漂亮，張予曦還真是很敢穿啊！但是不同於一般女星穿出來的感覺，張予曦的性感有一種優雅在裡面，沒有故意賣肉的那種感覺。張予曦的顏值和衣品真的是可以撐起時尚界的一片天。看來有時候真的是顏值決定衣品啊 ... 一套休閒居家裝，張予曦素顏的樣子也很精緻，有沒有？素顏這麼精緻好看的女星還是很少的，雖然平常時間在雜誌上面看見的女明星都是光鮮亮麗的，但是由於職業的關係，她們要經常熬夜，所以素顏下的肌膚狀態可能就沒有雜誌上的那麼精緻。但是張予曦真的很會保養，即使是在素顏狀態下，也可以看出肌膚狀態是非常好的 ... 蕾絲珠光長裙，張予曦還真是一個很會穿衣服的人，珠光色的長裙有一種少婦的高貴和優雅，蕾絲又有一種成熟女性的性感，這樣一身搭配可以說是很需要考慮的了。加上張予曦本來膚色就比較白，看起來就有一種貴婦的感覺。張予曦的這個包包看起來也是很有時尚感，像一個貴族格格私藏的化妝箱一樣，可以說真是很會搭配了 ... 從這個角度看過去的張予曦真的是太誘惑人了，一雙大長腿在短褲下又白又直，看來張予曦也是一個腿精啊！這一身裝扮可以說是很家常的一身裝扮。喜歡的小夥伴也可以嘗試一下，這些隨手就能在衣櫃里找出來的衣物，經過一番搭配還是可以很好看的。張予曦的側臉確實是無懈可擊，張予曦真的是一個三百六十度無死角的人。本期內容到這裡就結束了，喜歡的話記得點讚或在評論區留言哦
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